Správný pitný režim

Základ zdravého životního stylu Denně vyloučíme potem, dechem a jinými způsoby spoustu vody. Nedostatek vody způsobuje bolesti hlavy, křeče, nevolnost, nervozitu. Stejné projevy vyvolává i její nadbytek. Je to velmi řídký jev, který nazíváme „intoxikace vodou“. Nadbytkem vody v těle vzniká velmi nebezpečná situace, při...

[VIDEO] Jsou problém cukry nebo tuky?

O vodě

Vod živá neživá Na pití je nejvhodnější absolutně čistá voda. Prostě jen molekuly vody bez jakéhokoliv znečištění, anorganických minerálů či chemie. Úpravny veřejných vod musí dodržovat normy, podle kterých vodu kontamnují toxickou chemii, aby byla takzvaně piná. Chemie v ní obsažená bolokuje různé funkce, které...

Pohádka o komunikativní mrkvičce

Cokoli dáme do pusy, musí komunikovat s naším organizmem Například kousneme-li do mrkve, hned při dotyku jazykem a prvními slinami spustí enzymy obsažené v mrkvi komunikaci, která proletí informačním kanálem do mozkových center. Taková komunikace by mohla vypadat následovně: „Dobrý den, já jsem prosím mrkev. Přijela...